ELEMENTAL TRAINING

YOUR KEY TO THE NEXT LEVEL OF FITNESS

Wir helfen dir zu einem leistungsstarken, athletischen und gesunden Körper für den Alltag und deine Zukunft.

Fühle dich wohl in deinem Körper und sei bereit für alles,
was in deinem Leben passiert.

HOW TO START

DIE POWER BUILDER – METHODE

1. STRATEGIE FESTLEGEN

Eine detaillierte Ist-Analsye hilft uns deine individuelle Erfolgsstrategie zu planen und deine Motivation herauszufinden. Wir erstellen einen Trainingsplan, der perfekt auf deine Ziele und Ressourcen abgestimmt ist. Damit legst du den Grundstein für deinen Erfolg.

2. GET STARTED

Wir starten mit einem Technik-Training, wobei wir an deinen aktuellen Stand aufbauen. Du erfährst, wie du deine Trainingswoche planst und worauf es zu achten gilt, damit nichts für den gewünschten Trainingserfolg im Weg steht.

3. FORTSCHRITTE SICHERN

Wir unterstützen dich dabei, kontinuierlich Fortschritte zu machen, verbessern laufend deine Technik und motivieren dich mit viel Freude am Ball zu bleiben.

4. OPTIMIEREN / ANPASSEN

Für den langfristigen Erfolg passen wir deinen individuellen Trainingsplan regelmässig mit neuen Übungen und Reizen an. Das Training ist so effizienter und bleibt abwechslungsreich und motivierend.

5. NACHHALTIGKEIT

Wir unterstützen dich dabei, wie du dein individuelles Training langfristig in deinen Alltag einbaust und zur Gewohnheit werden lässt. So erreichst du dein gesetztes Ziel.

THE TIME IS NOW

DAS TEAM

TOM THOMA
TOM THOMAPersonal Trainer / Founder
Dein Erfolg ist meine grösste Leidenschaft. Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen.
MEHR ZU TOM
LINDA PORQUEDDU
LINDA PORQUEDDUPersonal Trainer / Project Manager
Mir liegt es am Herzen, dich bei deiner Transformation optimal zu unterstützen.
MEHR ZU LINDA
THOM ZURFLUH
THOM ZURFLUHGym Administration / Personal Trainer
Mein Ziel ist es, in dir die Freude am Training zu wecken.
MEHR ZU THOM

Wir helfen dir, deine Ziele in kürzester Zeit zu erreichen!

MELDE DICH JETZT